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文章来源:中国科学报    发布时间:2018年03月21日 05:39  【字号:      】

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大脑皮层的兴奋与抑制相互协调,交替形成周而复始的睡眠节律。怕失眠,想入睡,本意是想睡,但怕失眠,想入睡的思想本身是脑细胞的兴奋过程,因此,越怕失眠,越想入睡,脑细胞就越兴奋,故而就更加失眠。2月21日 上海申花VS悉尼FC榜单TOP10

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